Как оказалось, карьера, как, впрочем, и успех в собственном бизнесе во многом зависит от нашей двигательной активности
Не секрет, что мы ведем малоподвижный образ жизни и это сказывается на нашем здоровье.
Как-то наше поколение, здоровье беспокоит не очень. Многие готовы его положить на алтарь блестящей карьеры, высоких заработков, успеха в бизнесе.
Но, возможно, многие пересмотрят свою точку зреня в отношении собственной двигательной активности, если узнают, что малоподвижный образ жизни способен преградить путь к "сияющим вершинам" в мире бизнеса.
Оказывается люди, ведущие малоподвижный образ жизни, простыми словами, "тупеют".
А четко работающий мозг - главный билет в в к вершине карьерной лестницы.
Конечно, трудно заставить себя бегать по утрам или ходить в бассейн. То лень, то "времени не хватает"
В контексте рассматриваемого вопроса, не только фигурально, но и реально, спин байк может стать Вашим лифтом и поднять Вас на желаемую высоту Вашего "карьерного Олимпа"
Едва появившись, велотренажеры немедленно завоевали множество поклонников.
Еще бы. Ведь велотренажер - это поистине, универсальное средство для поддержания своего организма в идеальном состоянии.
К тому же, велотренажер компактен, не занимает много места.
Не нужно готовить его к занятиям. Сел, да поехал.
Спин байк — это самая современная технология для для Вас.
Среди бесчисленного множества оздоровительных технологий, занятия на спин байке - один их самых эффективных видов оздоровительной двигательной активности.
Занимаясь на спин байке, Вы осуществляете направленное и высокоэффективное стимулирование деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, функций опорно-двигательного аппарата.
Приятно, что, занимаясь на спин байке, Вы, также достигаете оптимального уровня энергетического обмена организма.
Отличие спин байка в том, что, наряду с основным видом тренировочной работы на велотренажере, — педалированием, здесь используются разнообразные варианты движений.
В них участвуют и мышцы туловища, и мышцы верхнего плечевого пояса.
Таким образом, задействуется практически все тело.
Занимаясь на спин байке, Вы получаете всю полноту иллюзии езды на велосипеде.
Кстати, материалы, из которых изготавливают спин байки, позволяют устанавливать их на открытом воздухе.
Занятия на спин байке способствуют развитию выносливости различного типа, динамической и статической силы, скоростных качеств, способности быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. И активность мозга Вам обеспечена.
Хорошо бы установить спин байки в офисах, вместо курительных комнат.
Но не стоит дожидаться такой моды.
Достаточно, для начала, позаботиться о себе и своей семье.
