Разделы
Древние секреты [59]
Открытия Достижения науки [51]
Советы и стратегии от Аллы Бор [28]
Взгляды Мнения Суждения [38]
Все для нашей Красоты Неземной [218]
Историческая справка [9]
Статьи о Великих Женщинах в Истории человечества
Жизнеописания [23]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 14
Гостей: 9
Пользователей: 5

vov0822, admin, Iogjenn, Kamatakit, AyitosCash


Главная » Статьи » Секреты Великих Женщин » Взгляды Мнения Суждения



Что бы съесть, чтобы похудеть? Какие продукты сжигают жир

Что бы съесть, чтобы похудеть? Какие продукты сжигают жир

специи помогают похудетьЛишний вес, это точно - "лишнее". Но совет Майи Плисецкой "...зашить себе рот.." не каждому по душе.

Да и нельзя любимый организм оставлять без питания. Так ведь и на то, чтобы радоваться жизни, в изящном теле просто сил не хватит. Да и вообще, хочется и вкусненького поесть, и прекрасную фигуру иметь.

Кто хочет избавиться от лишнего, загляните на life-dieta.ru, там есть самая эффективная диета для похудения. Точнее - целых десять эффективных диет

Впрочем, есть и другие возможности. Например, врач-диетолог, Лариса Бойченко, подсказала нам некоторые секреты - оказывается, все-таки есть продукты, которые можно есть и при этом еще и худеть.

Специи, куркума и корица, ускоряют обмен веществ и действительно помогают похудеть.

Кроме того, они еще  защищают печень.

Вообще говоря, все настоящие восточные специи сжигают жир.

продукты, сжигающие жирКвашеная капуста.

Витамин С, который содержится в квашеной капусте - уникальный антиоксидант и очень сильный сжигатель жира.

Можно точно сказать - есть квашеную капусту, значит, худеть.

За исключением летних месяцев, когда есть много свежих овощей и фруктов, которые так необходимы нашему организму, квашеную капусту нужно есть все остальные девять месяцев в году.

Особенно - зимой, когда организм требует жирной пищи.


похудетьПеченый картофель. Но не любой.

Помогает похудеть картофель, испеченный в духовке целиком в кожуре. При чем, самое главное, чтобы кожура не была повреждена.

Тогда действительно, крахмал разрушается, а витамин С и калий остаются. О этого и стройнеет фигура.

Корень имбиря - быстрый обмен веществ. А это здоровье, долголетие. молодость и стройность.

Яйца куриные, в идеале - перепелиные. Белок забирает в себя то, что могло бы отложиться на талии.

Но много яиц есть нельзя. Не злоупотребляйте!

Оливковое масло. Содержит в себе витамин Е - "витамин красоты", поддерживающий гормональный уровень и обмен веществ.

Как видите, можно очень вкусно есть и при этом, худеть!

 

 

Категория: Взгляды Мнения Суждения | Добавил: admin (07.09.2012)
Просмотров: 854 | Теги: диеты, похудеть.Какие продукты сжигают жир
Всего комментариев: 0

Имя *:
Email *:
Код *:

 


     349-14-90

Воскресенье, 04.12.2016, 22:18

 Вы вошли как Гость

Группа "Гости"

          Приветствую Вас Гость

          RSS

 

 Copyright MyCorp © 2016