| Разделы |
|
|
 |
| Форма входа |
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 3 Гостей: 2 Пользователей: 1
admin
|
|
|
|
Если Вам нужна мотивация, чтобы бросить курить
Если Вам нужна мотивация, чтобы бросить курить
 Сегодня многие задумываются о том, чтобы распрощаться с вредной и недешевой привычкой.
Что главное для того, кто хочет бросить курить без конкретной причины?
Правильно. Мотивация.
Увы, есть люди, которые бросают из-за болезни.
Но если Вы просто решили сделать подарок своему организму и бросить курить, потому что это вредно, вам нужно поддерживать себя.
Запрещать, как другим, так и себе - плохой путь. Это всем известно.
Итак, ищем мотивацию.
К сожалению, мысль о здоровье - не самый лучший вариант, хотя мог бы стать таковым.
Так уж есть, что лучшей мотивацией в любом деле может послужить исполнение какого-то желания.
 Например, приобрести что-то, на что не хватало денег, поехать куда-то, сделать ремонт, установить пластиковые окна и красивую современную дверь.
Да, мало ли...
Нужно выбрать из этого списка что-то одно и узнать, сколько сегодня стоит реализовать это ваше желание.
Например, все о пластиковых окнах можно посмотреть по ссылке (красный текст) на okcent.ru.
Рассмотрим на этом примере.
Надежная мотивация требует конкретики.
Сделайте точный расчет.
Сколько будет стоить окно в сигаретах?
Вы умеете экономить деньги. Теперь Вы будет экономить сигареты.
Предположим, сейчас, вы каждый день выкуриваете пачку сигарет стоимостью в 2$.
Если, каждый день, вы будете экономить по 2 сигареты, за 10 дней вы сэкономите пачку. То есть, два доллара.
Процесс должен быть очевидным и ощутимым.
Положите на полку пустую пачку и в конце каждого дня кладите в нее сэкономленные сигареты.
Когда пачка наполнится, вы можете их использовать вместо того, чтобы покупать новую.
Ведите учет сэкономленных средств.
Дело, конечно, не в двух долларах. Дело в азарте.
Вы почувствуете вкус к этой системе после первой наполненной пачки. Потом вам захочется экономить больше.
Одно желание (экономить) вытесняет другое (курить)
В основе этого метода лежит наша страсть к накопительству.
Попробуйте. Главное, не ошибиться с целью.
Со временем, вам будет хватать двух сигарет в день. А с этой привычкой расстаться будет очень легко.
|
| Категория: Полезные советы | Добавил: admin (28.01.2013)
|
| Просмотров: 1025 | Теги:
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
Вторник, 23.04.2024, 19:17
Вы вошли как Гость
Группа "Гости"
Приветствую Вас Гость
RSS |
