Как прогноз погоды поможет сохранить Ваше здоровье
Как прогноз погоды поможет сохранить Ваше здоровье
То, что здоровье, одна из величайших ценностей, сегодня уже все понимают.
Но как прогноз погоды может помочь Вам его сохранить, знают не все
Давайте начнем прямо сейчас
Если Вы живете, к примеру, в Черкассах - вот информация для Вас: погода в Черкассах
Это специализированный сайт http://www.gismeteo.ua/, где можно узнать погоду в любом населенном пункте и заблаговременно.
Вам нужна погода не на один день вперед. А именно так обычно смотрят погоду.
Вы должны посмотреть погоду на всю следующую рабочую неделю и выходные.
А теперь - займемся планированием недели с учетом прогноза погоды.
Вы наверняка уже решили для себя, какие дела Вы намерены переделать с ближайшего понедельника.
Найдите для них оптимальное время.
Например, если вы страдаете сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, шоппинг запланируйте на дни резкого потепления.
В такие дни атмосферное давление падает и в воздухе мало кислорода. Значит нужно подольше побыть на свежем воздухе, чтобы насытиться кислородом и не дать шансов недомоганиям.
В принципе, это может быть не обязательно шоппинг. Любое дело, которое заставит Вас побыть на улице подольше.
Вообще, если вы видите, что, например, в среду согласно прогнозу ожидается погода, которая как правило провоцирует у Вас мигрень, то не нужно ставить на этот день важные переговоры или иные значимые для Вас встречи.
Найдите день, когда погода для Вас благоприятна, и вы знаете, что будете "в тонусе" и покажете себя "в лучшем виде".
Конечно, вы можете собраться, выложиться, держать себя в руках и при самой жестокой мигрени.
Но кому это нужно?
Больше всего наше здоровье вцелом страдает, когда мы насилуем свой организм.
Так что это не героизм, а ошибка. А сейчас загляните в свой деловой ежедневник и сопоставьте Ваши планы с прогнозом погоды на ближайшую неделю.
Внесите изменения.
Если вы относитесь к метеочувствительным людям, вам следует учесть, что например, холодная сырая погода и высокое
атмосферное давление сказывается на
нервной системе.
В такой день Вы будете раздражительны и рассеяны. И это можно учесть, планируя рабочую неделю. Займитесь в такой день рутинными делами. И не ругайте себя, что сделали мало - снижение работоспособности и быстрая утомляемость в такой день - тоже следствие холода и высокого атмосферного давления.
Наверстаете в другой день.
А в этот - отдохните и поберегите здоровье
На gismeteo.ua есть отличные инструменты, которыми грех не воспользоваться.
На выбор: GISMETEO.Фан - "нетрадиционные" способы GISMETEO.Бар - погода на панели бразузера GISMETEO.Трей - погода в Вашем компьютере GISMETEO.PDA - погода для КПК и смартфонов GISMETEO.WAP - погода для мобильных телефонов
Суть этой статьи проста. Зная прогноз погоды, Вы можете спланировать как рабочие, так и бытовые дела с минимальной нагрузкой на организм, чем сбережете свое здоровье.