Действительно, кто должен заботиться о Вашем здоровье?
Чуть больше двадцати лет назад, каждый советский человек с уверенностью ответил бы - государство.
Было ли это абсолютной правдой или нет, сейчас можно долго спорить.
Но сегодня, за Ваше здоровье отвечаете только Вы сами. Прежде всего - перед собой.
А это значит, что Вы обязательно должны знать и симптомы самых опасных и коварных недугов, и знать, что делать в такой ситуации
Гипертонический криз, сердечный приступ, приступ бронхиальной астмы, приступ стенокардии, - все эти неотложные состояния потому и называют неотложными, что действовать нужно немедленно.
Если что-то подобное угрожает кому-то рядом, близким дома, коллегам на работе, Вы должны понимать что происходит, и знать, что делать.
В большинстве случаев, эти состояния может приостановить и тот, с кем это происходит.
Но нужно знать - что, и как действовать.
Если Вам дорого Ваше здоровье и сама жизнь, проведите "среди себя" необходимый ликбез.
Я и адрес Вам дам: сайт Лекарская Правда http://lekpravda.com/
Конечно, если под рукой есть интернете. Вам может показаться, что "когда понадобится", тогда и стоит посмотреть.
Но когда понадобится, времени на изучение проблемы будет слишком мало.
На западе умение оказывать первую помощь и другим, и самому себе - норма жизни.
Пора и нам стать внимательнее к своему здоровью.
Есть еще одна привычка, которую следует пересмотреть, если Вам дорого Ваше здоровье.
Известно, что у нас самые распространенные недуги, это головные боли, простуда и грипп, бессонница, и боли в спине.
Увы, большинство людей, в борьбе с этими недугами, в лучшем случае, опираются на рекомендации фармацевта.
В худшем - опираются на информацию из телерекламы.
Но при головной боли - болеет не "голова", что-то иное заставляет голову болеть.
Вы сегодня сами решаете - быть Вам здоровым или нет.
Не занимайтесь самолечением. Но умейте оказать первую помощь и себе, и другим.
Действительно, кто должен заботиться о Вашем здоровье?