Разделы
Древние секреты [59]
Открытия Достижения науки [51]
Советы и стратегии от Аллы Бор [28]
Взгляды Мнения Суждения [38]
Все для нашей Красоты Неземной [218]
Историческая справка [9]
Статьи о Великих Женщинах в Истории человечества
Жизнеописания [23]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 17
Гостей: 14
Пользователей: 3

Giacomodins, CurtisFamp, Jaffarmi


Главная » Статьи » Секреты Великих Женщин » Древние секреты



Как баня поможет похудеть
Как баня поможет похудеть

красивая фигура, баня поможет похудеть, красотаМногих интересует вопрос - как баня помогает похудеть.

Многие уже знают, что радоваться тому, что сразу после бани весы показывают меньше, чем до нее не стоит.

Ведь в бане мы избавляемся от большого количества жидкость - вот и весим меньше.

И все таки, почувствовать себя после посещения русской бани стройнее вполне возможно.

Для этого, за сутки до посещения бани нужно устроить разгрузочный день.

Перед походом в баню поешьте чего-нибудь легкого. Но не позднее, чем за два часа до посещения парилки.

Перед заходом в парную смешайте соль (можно морскую) с медом. Полученную смесь нанесите на тело и только после этого заходите париться.

Это позволит значительно усилить потоотделение. Если вы хотите похудеть, то после выхода из парной в предбанник не ныряйте в бассейн и не вставайте под холодный душ.

Эти процедуры сужают поры и замедляют интенсивное выделение пота.

Лучше завернуться в теплый махровый халат, попотеть еще и только перед вторым заходом в парную принять душ, смыть с кожи пот и соль.

Очень важно, что вы пьете в бане.

Соки из пакета – ни в коем случае! Они совсем не тонизируют, и пить хочется всё больше. А углеводов здесь не меньше, чем в кондитерских изделиях.

Пить вообще следует в разумном количестве.

В бане хороши минеральная вода и любые травяные чаи, лучше без сахара. Калорий – ноль, зато
здоровья – море.

Существует и настоящий «Чай красоты и молодости»: заварите чай из листьев шиповника, малины и земляники.

Этот напиток производит мощный омолаживающий эффект, так как стимулирует выработку женского полового гормона – эстрогена. Он поддерживает оптимальный уровень влажности кожи, отвечает за ее кровоснабжение и нормализует синтез коллагена.

Посещайте баню хотя бы раз в неделю, сочетайте эту гигиеническую процедуру с использованием различных очищающих масок для лица и тела.

Легкого всем пара!
Категория: Древние секреты | Добавил: admin (31.05.2013)
Просмотров: 774 | Теги: похудеть, Баня, красивая фигура, баня поможет похудеть, красота
Всего комментариев: 0

Имя *:
Email *:
Код *:

 


     349-14-90

Четверг, 08.12.2016, 00:07

 Вы вошли как Гость

Группа "Гости"

          Приветствую Вас Гость

          RSS

 

 Copyright MyCorp © 2016