Разделы
Для женщин [354]
Для настоящих мужчин [95]
О люви и ненависти [68]
Полезные советы [981]
Для детей и их родителей [397]
Деньги,бизнес,коммерция,финансовые вопросы [249]
Вкусно Быстро Красиво [100]
Компьютеры,приставки [99]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Дела житейские » Полезные советы
Как бороться со стрессом?
Похоже, стресс становится очень распространенным состоянием

А вопрос - как бороться со стрессом - одним из самых актуальных

Прежде всего - почему это так?

Причина не вовне, и не в обстоятельствах.

Просто это стало модным - впадать в стресс.

Это такая же гримаса психики, как игра в "загнанную лошадь"

стрессЛюди страдают от этих игр, но продолжают играть по инерции.

Если стрессы стали частым явлением в Вашей жизни - Вам нужно срочно менять философию и стиль Вашей жизни!

Для начала - самое простое.

Просто купите вещи, которые помогают справиться со стрессом.

Заведите аквариум с рыбками. Всем известно, что созерцание этой прекрасной картины - отличное лекарство от стресса.

массажное креслоПрекрасное средство - массажные кресла panasonic

Массаж - отлично снимает стресс.

Поставьте дома и в офисе фонтанчик. Журчание воды - то, что Вам нужно.

Запаситесь релаксационными музыкальными записями. Они настроят Вас на нужный лад.

Но мало совершить все эти покупки.

Нужно разработать режим их использования и неукоснительно ему следовать.

Поскольку на первых порах Вы вряд ли просто так найдете для этого время.

стрессНовую привычку нужно вырабатывать.

Только так можно вытеснить старую.

Трудно самому переосмыслить собственную жизнь.

Сложно провести переоценку.

Читайте хорошие книги!

Читайте Библию или Коран.

Читайте Лао-дзы или Чехова.

Выбирайте то, что Вам ближе.

Глобальная "стрессомания" - плод наших заблуждений.

Измените собственную философию. Вспомните, ради чего вы живете и работаете. И стресс отступит.

Вам просто не нужно будет БОРОТЬСЯ со стрессом. Его у Вас просто НЕ Будет
Категория: Полезные советы | Добавил: mirpiar (23.08.2010)
Просмотров: 1503 | Теги: массажные кресла panasonic
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 


    

Суббота, 27.04.2024, 07:36

 Вы вошли как Гость

Группа "Гости"

          Приветствую Вас Гость

          RSS

 

 Copyright MyCorp © 2024 
Сохранить