Как не сойти с ума от потока негативной информации

Зима уже само по себе нелегкое время.

Человек не может позволить себе впасть в зимнюю спячку и должен полноценно функционировать на работе, в частности.

А нынешняя зима, кроме рекордно низких температур и снежных заносов, несет и массу негативной информации в связи с последними событиями в нашей стране.

Чему верить? Чего опасаться? К чему готовиться?

Каждый из этих вопросов способен поколебать и здоровую психику. Что говорить об ослабленным холодной зимой организмом.

В такой ситуации нельзя пускать все на самотек. Над информационным потоком можно и нужно взять контроль.

Во-первых, не злоупотребляйте просмотром эмоциональных новостных телепередач по всем каналам. Информации больше не будет, а стресс - гарантирован.

Всю необходимую информацию можно получать с качественного информационного интернет портала.

В общем информационном шуме "из телевизора" можно пропустить действительно важную информацию.

А знаете ли вы, что почти тысячу украинцев ежедневно госпитализируют из-за гриппа? Не знали?

А ведь это действительно важная информация для вас и всей вашей семьи.

Возможно, теперь вы оторветесь от телевизора и подумаете о прививке?
Чтобы не сойти с ума от потока негативной информации, введите новые привычки.

По телевизору - только интересное кино.

Новости читайте в интернете.

Во-первых, вы можете узнавать только то, что вас действительно интересует, и что для вас является действительно важной, полезной информацией.

Во-вторых, даже очень неприятные новости травмируют намного меньше, если их просто читать с экрана монитора в удобное для вас время и в комфортных для вас "дозах".

На указанном выше портале вы найдете все актуальные темы: новости, новости Украины, украинские новости, новости политики, новости экономики, события, новости спорта и так далее.

Как бы там ни было, "все проходит", как известно.

Кроме всего прочего, важно и то, каким вы выйдете после этой зимы в грядущую весну.

Возьмите контроль над информацией - и вы будете способны на большее сейчас и здоровее потом.

Источник unn.com.ua