Как повысить эффективность мышления?
Мы отлично знаем, что к ресурсам нужно подходить рачительно Почему же нет привычки и ресурсы нашего организма использовать максимально эффективно? Все знают, что возможности нашего мозга мы почти не используем! А ведь можно повысить эффективность мышление всего лишь прослушиванием правильной музыки. Согласитесь, это не многочасовые тренировки ума или памяти. Легко и приятно, доступно, хоть сейчас, непосредственно за компьютером в интернете - музыка онлайн Скептики немедленно сделают гримаску. "Не верю!" Что же, они похожи на старика Хоттабыча, который презрительно хмыкал, услышав "глупейшую гипотезу" о том, что земля круглая. Исследователи, изучавшие психофизиологический аспект воздействия музыки, установили, что музыка оказывает заметное воздействие на минутный объем крови, частоту пульса, кровяное давление и даже уровень сахара в крови. Музыка не только стимулирует появление эмоций, но способна повысить или понизить мышечный тонус. Музыка улучшает (а неправильная ухудшает) вербальные и арифметические способности. Музыка стимулирует или тормозит процессы восприятия и памяти. Музыка способна активизировать творческое мышление или лишить всякого воображения. Хотите меньше времени и сил тратить на решение задач, как математических, так и производственных и житейских? Хотите повысить эффективность мышления? Тогда учтите, что некоторые виды музыки оказывают мощнейшее воздействие на разум и память. Композиторы 17-18 веков, творившие в стиле барокко и раннего классицизма создавали музыку в соответствии со специальными формулами, которые передавались из поколения в поколение музыкальными школами с древних времен. Этот факт абсолютно точно установили ученые Болгарии. Секрет в том, что музыка эпохи барокко наполнена звуками высоких частот и звучит в идеальном ритме работы человеческого сердца во время отдыха. Даже если Вы тих включите такую музыку, как фоновую, она окажет на Вас свое гармонизирующее воздействие. Вместо современных шлягеров, которые зачастую обладают вампирическими свойствами, включите музыку Моцарта. Его музыка выдержана в тридцатисекундном ритме "громкое—тихое", с ее неожиданными переходами, переливами, перетеканием звуков, и ее богатством нюансов. А это соответствует характеру биотоков головного мозга. То есть, музыка Моцарта физически и фактически вливает энергию в мозг и тело. Чтобы повысить эффективность мышления - работайте (или учитесь) под музыку Моцарта или Вивальди. Ее очень легко найти в интернете в режиме онлайн. Сделайте закладку, и включайте тихонько на время работы. | |
| Категория: Полезная информация | Добавил: mirpiar (04.11.2010) | |
| Просмотров: 4397 | |
| Всего комментариев: 0 | |
