| Разделы |
|
|
 |
| Форма входа |
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 4 Гостей: 4 Пользователей: 0
|
|
|
|
Если от работы на компьютере болит рука
Если от работы на компьютере болит рука
 Те, кто много работают за компьютером, знают как сильно может болеть рука от мышки.
Со временем, боль становится постоянной, и вы чувствуете ее, даже после двух или трех часов по окончании работы.
Есть простой способ избежать боли в руке.
Достаточно купить графический планшет
Подробнее об этом чудесном приспособлении читайте на сайте itbox.ua
Лучше просто перейдите по ссылке (выделена красным цветом в тексте) - тогда попадете сразу на новую страницу.
 А если вкратце, графический планшет – это цифровое устройство, которое заменит Вам мышку.
Графический планшет состоит из беспроводного пера и рабочей поверхности и намного удобнее мыши.
Вы вводите информацию в компьютер самым естественным для руки образом - пишете, как на бумаге.
А пока, разберемся, почему же от работы за компьютером так болит рука?
Первая и самая распространенная причина - вы неправильно держите компьютерную мышь.
И ошибки могут быть разные
Вы зарабатываете себе боль, если ваша рука слишком далеко от Вашего туловища.
Попробуйте уменьшить это расстояние
Другая распространенная ошибка, приводящая к весьма болезненным ощущениям - это положение кисти, лежащей на мышке.
Работая на компьютере, проследите - Ваша кисть согнута в запястье и находится на столе.
Чтобы рука не болела, кисть и рука должны находиться в одной плоскости.
Кстати, есть такой коврик для мышки, на котором предусмотрена специальная рельефная подушечка, на которой лежит запястье.
 Вы можете прямо сейчас подложить что-нибудь мягкое под запястье.
Например, плоскую мягкую игрушку. Вы сразу почувствуете облегчение.
Так что, второе приспособление, которое спасет Вас от боли в руке - вот такой коврик с подушечкой.
Некоторые делают себе специальный "браслет" с подушечкой на правую руку.
Еще одна причина, по которой от работы на компьютере болит рука - это неправильное положение запястья при работе с клавиатурой.
Ваши руки над клавиатурой должны быть расположены, как руки пианиста над клавишами фортепиано - параллельно клавишам.
А еще - клавиатура не должна находиться далеко от тела. Это так же вызовет боль во время работы на компьютере.
Но высоте относительно Вас, клавиатура оптимально - находится на уровне ваших локтей.
Учтите все эти детали, и пусть у Вас от работы на компьютере никогда не болит рука
|
| Категория: Компьютеры,приставки | Добавил: admin (23.02.2012)
|
| Просмотров: 7115 | Теги:
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
Четверг, 25.04.2024, 02:57
Вы вошли как Гость
Группа "Гости"
Приветствую Вас Гость
RSS |
