Рецепт счастья

Есть ли рецепт счастья?

Есть!

А главный рецепт счастья дал когда-то Козьма прутков.

И звучит он, как Вы помните просто: "Хочешь быть счастливым - будь им"

Кое-кто воспринимает эти слова, как издевку, но на самом деле, это и есть РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ!

Как оказалось, именно повседневные мелочи делают нас счастливыми.

К такому результату пришли и американские психологи. А ведь они целое серьезное исследование проводили.

Можно просто ноутбук купить, и использовать, как будто бы ничего и не произошло. А можно обратить внимание, что одно из Ваших желаний сбылось

Купили ноутбук - расскажите об этом друзьям и знакомым, переживите эту маленькую радость многократно.

Поймали рыбу - поделитесь своим восторгом.

Не скрывайте своей радости, не напускайте на себя равнодушный вид!

Евгений Онегин, который практиковал такое поведение, не был счастлив.

Рецепт счастья -  делиться положительными эмоциями с окружающими

Это подтверждает и весомый ученый, психолог Фред Брайнт

А другой психолог - Тимоти Уилсон из Университета Вирджинии- напоминает о том, что нужно почаще предаваться приятным воспоминаниям.

Тогда, уже пережитый момент, вновь одарит Вас положительными эмоциями.

Рецепт счастья - помнить, что стакан наполовину полон, когда все складывается не так, как хотелось бы.

Перестаньте сетовать и огорчаться, а оцените то хорошее, что есть у Вас сейчас.

Почаще, и с душой, говорите волшебное слово "спасибо"

Когда мы его произносим, мы уже не можем не заметить то добро, которое для нас сделали.

Жизнь буквально пронизана счастливыми моментами.

Рецепт счастья - собирать их, и накапливать.

А счастливому человеку удастся все.

Если Вам не хватает денег - станьте счастливым, и деньги придут.

Если у Вас нет Любви - станьте счастливым, и Любовь найдет Вас.

Рецепт Счастья - Ваше Счастье - в Ваших руках!

источник http://www.bestnote.by/