Секрет популярности йоги

Наверное, сегодня невозможно найти человека, который не знал бы, что такое йога.

Школы, курсы, просто клубы, где учат йоге, появляются каждый день.

В чем секрет такой популярности йоги, и так ли вам нужно этим заниматься?

Йога, как вы знаете, это понятие, которое  в индийской культуре и в самом широком смысле означает совокупность различных духовных, психических и физических практик.

Все они нацелены на управление психическими и физиологическими функциями организма человека.

А главная цель этих практик - умение достигать возвышенного духовного и психического состоянияМногие скажут - не до возвышенного состояния. На хлеб бы заработать.

Да и когда ходить на все эти занятия...

Давайте-ка поэкспериментируем.

Найдите в интернете уроки йоги для начинающих и выбирайте такой, который вы можете пройти прямо сейчас.

Необязательно проходить все занятие.

Просто попробуйте - и вам сразу станет понятен секрет популярности йоги в наше время.

Мы действительно живем в непростой момент истории.

Кризис за кризисом, революция за революцией - все запутались.

И сложнее всего в это время обычному человеку.

Тем не менее, есть люди, которые не просто прекрасно выживают в этих условиях, а улучшают их и процветают.

Все просто, как всегда: чтобы вырваться из неблагополучного состояние, нужно овладеть собой, избавиться от негативных мыслей, уметь использовать энергию и время самым рациональным образом...

А ведь это и есть именно то, чему учит йога.

Гармония внутри человека и его гармоничные отношения с миром, - это и есть ключ к успеху.

Вместо того, чтобы смотреть очередной сериал, толстеть и сжигать тратить свои душевные силы на переживания за выдуманных героев, включите видеоурок по йоге и сделайте несколько упражнений.

Вы почувствуете себя совершенно иначе.

Конечно, это далеко не единственный путь привести себя и свою жизнь в порядок.

Но далеко не каждый обладает достаточной волей и знаниями, чтобы сделать это просто так.

А систематические занятия йогой откроют вам путь к самому себе. К тому, что вы сами о себе не знаете.

и это будут только счастливые открытия.

Ведь вы - безумно богаты. Просто вы потеряли ключ к своим сокровищам в неразберихе и суете каждого дня.

В йоге вы обретете гармония. В гармонии - вы обретете себя.