Как правильно провести выходные
Все очень любят выходные.
Но, что парадоксально, совсем не умеют проводить их с пользой.
Сомневаетесь? Тогда расспросите в понедельник своих коллег - как они провели выходные.
Вряд ли Вы услышите что-то интересное.
Нужно уметь дорожить выходными днями.
Глупо проваляться весь день на диване с газетой или журналом.
Ведь, по сути, мы и работаем всю неделю для того, чтобы обеспечить себе и отдых, и развлечения на эти два заветных дня.
А сделать можно много, очень много полезного.
Можно успеть покататься на лошадях или устроить пикник с друзьями.
Но для того, чтобы правильно провести выходные, нужно планировать и эти дни, и все остальные.
Прежде всего - не планируйте на выходные таких дел, как уборка или мелкий ремонт.
Это можно и нужно делать в будние дни.
Так же, не стоит тратить выходные и на покупки.
Можно съездить в супермаркет в любой другой день и закупить все необходимое.
Если Вы научитесь с пользой проводить выходные, у Вас не будет такой усталости всю неделю и хватит энергии на подобные хлопоты.
Полноценный отдых - вот залог успеха во всех делах.
Вам нужны впечатления, эмоции!
Это даст Вам необходимый заряд и поможет решать любые проблемы всю неделю.
А еще - Вам нужно общение.
Но не любое.
А с теми людьми, которых любите вы, и которые любят Вас.
Напитайтесь любовью.
Это сделает Вас увереннее и устойчивее.
Проведите хотя бы одни выходные таким образом, и Вы успеете "подтянуть хвосты" во время рабочей недели, поскольку будете сильнее после такого отдыха.
Есть простой признак - как определить: правильно ли Вы провели выходные.
Если у Вас светятся глаза и хочется "свернуть горы", - значит, все правильно. так и продолжайте. |