Как сохранить кожу молодой

Состояние нашей коже может как прибавить нам возраста, так и убавить.

Чтобы выглядеть моложе своих лет, нужно обязательно заботиться о своей коже.

И один из главнейших секретов молодости кожи - постоянное увлажнение

Прежде всего, обратите внимание на все средства по уходу, которые Вы приобретаете. Среди всех прочих, выбирайте только те, где предусмотрено увлажнение

Например, увлажняющий каламин лосьон и другие препараты, с пометкой "увлажняющий".

Питательные кремы - прекрасно. Кожу, конечно, нужно подпитывать.

Но увлажнение - еще важнее.

Ведь Вы знаете, что наш организм в основном состоит из воды.

И именно ее недостаток иссушает нашу кожу, призванную нас оберегать от воздействия окружающей среды.

Наша кожа, выражаясь фигурально, стоит "на передовой", оттого, и страдает первой.

Но кремов и лосьонов недостаточно.

Если вы заботитесь о молодости Вашей кожи, вы должны обеспечить ей и просто контакт с водой.

А это значит, Вам нужно завести привычку каждый день проводить хотя бы 15 минут в теплой ванне комфортной температуры.

Хорошо, если Вы будете опускать под воду и лицо.

Если каждый день полежать в ванной совсем не получается, пусть это будет ванночка для ног и влажное теплое полотенце на лицо и руки.

А тело можно также,  просто обойти влажным полотенцем, и дать влаге впитаться.

Разумеется, качество воды имеет очень большое значение. Позаботтесь о ее чистоте и мягкости.

Для этого сегодня есть множество средств