Красота - это, конечно, сила. Но для женщины, красота - это естественное состояние.
В том числе, и красота нашего любимого тела.
Зимой мы все немного поправляемся, и это естественно. Ведь эти самые "килограмчики", в виде прослойки защищают наше тело от морозов.
Это мудро задумано. Но летом нам эти килограммы не нужны.
И все, а особенно женщины, начинают активно от них избавляться.
Еще бы. То, что зимой было под слоем ста одежек, теперь станет нашей
визитной карточкой. И мы примеряем прошлогодние летние платья...
Дальше понятно. Становится очевидно, что кое-что нужно срочно убирать. Ведь солнышко греет с каждым днем все сильнее.
Мы расспрашиваем подруг, выискиваем в журналах, набиваем в поисковиках: похудение быстро, похудение быстро диеты, как быстро похудеть, способы похудения... и так далее.
А дальше, что еще хуже, начинаем все это, без разбора, применять, жестоко экспериментируя со своим организмом. И нашему телу это совсем не нравится. И оно сопротивляется - сразу, после окончания "диетических мук", все возвращает, да еще и "прибылью" .
Давайте, все же себя любить. И сразу отделим приемлемое от не приемлемого.
Нужно пробовать ТОЛЬКО те диеты для быстрого похудения, где используется системный подход к организму. Это и есть главный признак поиска эффективной и безвредной диеты. Ведь в нас все едино. И тело, и душа. Нельзя изменить одно без другого.
А еще лучше - начинать подготовку к летнему сезону заранее, чтобы не приходилось искать скоростные методы. И помните - красота Вашего тела напрямую зависит от Вашего САМООЩУЩЕНИЯ!
