Укрепление ногтей в домашних условиях

Современную женщину выделяет стильный гардероб, неброский макияж, красивая походка и, конечно, ухоженные руки. Красивые ногти привлекают к женщине внимание мужчин, окружающих. Укрепление ногтей - неотъемлемая обязанность для женщины.

Ногти становятся хрупкими, ломкими, слоящимися, теряют блеск. На их здоровье влияют моющие средства для мытья посуды, стиральные порошки.

Постоянное их укрепление должно стать вашей привычкой. Их можно укреплять не только в салонах, но и в домашних условиях.

Некоторые рекомендации и советы

1. Приобретите резиновые перчатки и используйте их при работе по дому.
2. Включить в свой рацион кальций, который есть в твороге, молочных продуктах в сочетании с витамином D. Включайте и те, содержащие йод, железо (мясо, фрукты, овощи) и витамин А, желатин (студень, заливное).
3. Можно делать доступные компрессы 2 раза в неделю. В 100 грамм воды добавить 30 грамм глицерина, 5 грамм. квасцов. Смазать ногти, надеть перчатки не смывать до утра.
4. Эффективным средством являются ванночки с морской солью (но не содой)! Чайную ложку соли на 250 грамм воды. Время принятия 20 минут. Рекомендуем делать 10 раз.
5. Отличный результат даст и массаж ногтей и кутикул. Лучше выполнять при помощи мягкой щетки, которую смочить в растворе глицерина. Это оздоровит ногтевые пластины и избавит от отмерших клеток.
6. Маникюр. Желательно делать раз в две недели. Применяйте для спиливания ногтей только стеклянные пилочки. Приобретайте лаки с отсутствием ацетона.  Можете использовать и лечебные лаки.
7. Укрепляет, питает ногти и парафинотерапия. На них наносятся препараты с витаминами, минералами, маслами. Слои шлифуются. Ломкие ногти укрепляются, приобретают здоровый блеск.
8. Укреплению способствуют маски, крема. Они питают и лечат. Втирайте средства круговыми движениями, как в ногтевые пластины, так и в кутикулы.
9. Смазывайте пластины ногтей на ночь йодом. Они перестанут слоиться и ломаться.

Ваши ногти станут здоровыми и крепкими, если использовать народные средства. А именно:

• ванночки на основе красного сухого вина (можно и виноградного):
• 250 грамм теплого вина +столовая ложка соли. Выполнять раз в неделю по 15 минут;
• оливковое масло с йодом или с соком лимона подходит для укрепления;
• сок огурца – прекрасное средство для роста;
• маска из перца способствует росту ногтей.

Лечение ногтей - не такой уж и трудоемкий процесс. Зато они всегда будут крепкие и здоровые.

А, главное, эти продукты всегда есть дома. Не ленитесь выполнять ежедневные процедуры по укреплению (даже у телевизора) и вы сможете избежать проблемных ногтей.

Статья с сайта http://dljatela.ru