Вам трудно отказывать людям? Наш тренинг научит говорить «нет» без стресса. Практические упражнения, шаблоны фраз и научные лайфхаки. Начните сегодня!

Узнайте, как мозг искажает реальность, подделывает воспоминания и заставляет принимать неверные решения. Проверьте себя: а вы под его контролем? Используйте советы и станьте разумнее своего «серого вещества»

Как справиться со стрессом и вернуть спокойствие? В этой статье вы найдете эффективные методы борьбы, простые техники расслабления, советы психолога и мини-тренинги для жизни без напряжения.

Узнайте, как убедить человека без ссор и манипуляций. Практические советы, техники общения и примеры, которые помогут вам достичь взаимопонимания и сохранить отношения.

Полный гид по эмоциональному выгоранию: узнайте, что это такое, как распознать симптомы, какие причины приводят к выгоранию, и как с этим бороться. Практические советы и техники восстановления.

Узнайте, что такое лень, как отличить ее от выгорания и прокрастинации, и получите практические советы: как бороться с этими состояниями, чтобы повысить свою продуктивность.

Осенняя хандра или депрессия? Почему ее нельзя игнорировать? Как понять, что с вами не все в порядке, и как справиться с осенней депрессией? Полезные советы и практические рекомендации для борьбы с сезонным аффективным расстройством.

Узнайте, как завоевать симпатии, внимание, интерес и уважение новых знакомых и стать душой компании. Практические советы, упражнения и техники для развития коммуникативных навыков. Преодолейте стеснительность и станьте центром внимания!

Узнайте, что такое самооценка, почему она важна и как она влияет на ваше психическое здоровье, личные достижения и отношения. Откройте для себя пути к адекватной самооценке и узнайте, как улучшить свою жизнь.

Если спросить у любого человека «Есть ли у вас зависимость?», почти каждый уверенно скажет: «нет». Вы тоже, возможно, считаете себя абсолютно свободным от подобных проблем. Но очень может быть, что среди ваших привычных невинных занятий уже затаился враг, разрушающий вашу жизнь. Узнайте, как победить его, пока он мал и незаметен.

Хроническое невезение сильно отличается от традиционного понятия о данном явлении. Как разобраться в причинах и стать везунчиком читайте в статье

Час реакції людини – це час від початку доставки сигналу до відповідной реакції організму. Час реакції людини розділяється на три етапи: на час для тих нервових імпульсів, що проходять від рецептора до кори головного мозку; час, який потрібен, щоб опрацювати ті нервові імпульси і організувати відповідну реакцію в центральній нервовій системі; і час який необхідний організму виконати відповідні дії.

Статья с перечнем аффирмаций для людей состоящих на государственно службе

Любой человек хочет, чтобы его всегда хвалили, ведь это приятно, однако, жизнь состоит не только из похвалы и лестных слов, иногда человек может слышать различную критику в свой адрес. Все люди реагируют на критику в свою сторону по-разному.Как научиться адекватно воспринимать критику в свою сторону?

Чтобы стать сильнее духом, нужно уметь заниматься своим делом. Именно ваше любимое дело и постоянное занятие им, может принести успех и удачу, а это неминуемо поможет стать сильным. Постарайтесь уже сегодня начать поиски любимого занятия

Часто тяжелый и распространенный последнее время недуг становится следствием рухнувшего бизнеса, которому человек отдавал весь свой разум и сердце. Каковы симптомы депрессии, что можно и нельзя делать, если она возникла? Об этом - в данной статье.

Наше бессознательное противится резким изменениям, в том числе и успеху, воспринимая их, как угрозу жизни. Вот и устраивает нам организм головную боль в самый ответственный момент.

Отношения в семье зависят от того, насколько мы внимательны друг к другу

Правда ли, что каждый может стать успешным и богатым?

Мы ведем себя по-разному: в разных ситуациях и разными людьми.

Но, все-таки, у каждого человека есть свой собственный стиль общения с людьми.

Предпочтения в музыке есть у всех. Даже у тех, кто об этом не задумывается.

Но, включая радио, любой человек будет переключать каналы до тех пор,пока не найдет "свою".

Наших домашних любимцев мы воспринимаем, как членов семьи.

Мы понимаем их, они нас. Мы очень привязаны друг к другу и готовы сделать все возможное для  наших питомцев,лишь бы они были здоровы и веселы.

Эта статья для тех, кто настроен на материалистическое отношение к миру.
Оказывается, визуализация желаний - абсолютно достоверная техника и с точки зрения психологии.

В любом случае многое решает правильный "настрой". Вот почему так важно уметь изменить настроение, если оно не то.
А поможет изменить настроение - правильное кино.