Узнайте, где в теле «прячутся» гнев, тревога и печаль. Таблица-определитель, научные упражнения для снятия блоков и связь с питанием.

Узнайте 11 секретов успешных людей и их привычки. Психология успеха, мышление роста, стратегии достижения целей. Практические советы для изменения жизни.

Узнайте, как найти свое призвание в жизни! Практические советы, тесты, практики, научные методы и психология для поиска любимого дела и смысла. Начните путь к себе!

Почему мы зависим от мнения других? Как научиться слышать себя и принимать свои решения без страха осуждения? Узнайте, что мешает вам жить своей жизнью и устраните помехи.

Вам трудно отказывать людям? Наш тренинг научит говорить «нет» без стресса. Практические упражнения, шаблоны фраз и научные лайфхаки. Начните сегодня!

Узнайте, как мозг искажает реальность, подделывает воспоминания и заставляет принимать неверные решения. Проверьте себя: а вы под его контролем? Используйте советы и станьте разумнее своего «серого вещества»

Как справиться со стрессом и вернуть спокойствие? В этой статье вы найдете эффективные методы борьбы, простые техники расслабления, советы психолога и мини-тренинги для жизни без напряжения.

Узнайте, как убедить человека без ссор и манипуляций. Практические советы, техники общения и примеры, которые помогут вам достичь взаимопонимания и сохранить отношения.

Полный гид по эмоциональному выгоранию: узнайте, что это такое, как распознать симптомы, какие причины приводят к выгоранию, и как с этим бороться. Практические советы и техники восстановления.

Узнайте, что такое лень, как отличить ее от выгорания и прокрастинации, и получите практические советы: как бороться с этими состояниями, чтобы повысить свою продуктивность.

Осенняя хандра или депрессия? Почему ее нельзя игнорировать? Как понять, что с вами не все в порядке, и как справиться с осенней депрессией? Полезные советы и практические рекомендации для борьбы с сезонным аффективным расстройством.

Узнайте, как завоевать симпатии, внимание, интерес и уважение новых знакомых и стать душой компании. Практические советы, упражнения и техники для развития коммуникативных навыков. Преодолейте стеснительность и станьте центром внимания!

Узнайте, что такое самооценка, почему она важна и как она влияет на ваше психическое здоровье, личные достижения и отношения. Откройте для себя пути к адекватной самооценке и узнайте, как улучшить свою жизнь.

Если спросить у любого человека «Есть ли у вас зависимость?», почти каждый уверенно скажет: «нет». Вы тоже, возможно, считаете себя абсолютно свободным от подобных проблем. Но очень может быть, что среди ваших привычных невинных занятий уже затаился враг, разрушающий вашу жизнь. Узнайте, как победить его, пока он мал и незаметен.

Хроническое невезение сильно отличается от традиционного понятия о данном явлении. Как разобраться в причинах и стать везунчиком читайте в статье

Час реакції людини – це час від початку доставки сигналу до відповідной реакції організму. Час реакції людини розділяється на три етапи: на час для тих нервових імпульсів, що проходять від рецептора до кори головного мозку; час, який потрібен, щоб опрацювати ті нервові імпульси і організувати відповідну реакцію в центральній нервовій системі; і час який необхідний організму виконати відповідні дії.

Статья с перечнем аффирмаций для людей состоящих на государственно службе

Любой человек хочет, чтобы его всегда хвалили, ведь это приятно, однако, жизнь состоит не только из похвалы и лестных слов, иногда человек может слышать различную критику в свой адрес. Все люди реагируют на критику в свою сторону по-разному.Как научиться адекватно воспринимать критику в свою сторону?

Чтобы стать сильнее духом, нужно уметь заниматься своим делом. Именно ваше любимое дело и постоянное занятие им, может принести успех и удачу, а это неминуемо поможет стать сильным. Постарайтесь уже сегодня начать поиски любимого занятия

Часто тяжелый и распространенный последнее время недуг становится следствием рухнувшего бизнеса, которому человек отдавал весь свой разум и сердце. Каковы симптомы депрессии, что можно и нельзя делать, если она возникла? Об этом - в данной статье.

Наше бессознательное противится резким изменениям, в том числе и успеху, воспринимая их, как угрозу жизни. Вот и устраивает нам организм головную боль в самый ответственный момент.

Отношения в семье зависят от того, насколько мы внимательны друг к другу

Правда ли, что каждый может стать успешным и богатым?

Мы ведем себя по-разному: в разных ситуациях и разными людьми.

Но, все-таки, у каждого человека есть свой собственный стиль общения с людьми.

Предпочтения в музыке есть у всех. Даже у тех, кто об этом не задумывается.

Но, включая радио, любой человек будет переключать каналы до тех пор,пока не найдет "свою".