Секрет популярности йоги
 Наверное, сегодня невозможно найти человека, который не знал бы, что такое йога.
Школы, курсы, просто клубы, где учат йоге, появляются каждый день.
В чем секрет такой популярности йоги, и так ли вам нужно этим заниматься?
Йога, как вы знаете, это понятие, которое в индийской культуре и в самом широком смысле означает совокупность различных духовных, психических и физических практик.
Все они нацелены на управление психическими и физиологическими функциями организма человека.
А главная цель этих практик - умение достигать возвышенного духовного и психического состоянияМногие скажут - не до возвышенного состояния. На хлеб бы заработать.
Да и когда ходить на все эти занятия...
 Давайте-ка поэкспериментируем.
Найдите в интернете уроки йоги для начинающих и выбирайте такой, который вы можете пройти прямо сейчас.
Необязательно проходить все занятие.
Просто попробуйте - и вам сразу станет понятен секрет популярности йоги в наше время.
Мы действительно живем в непростой момент истории.
Кризис за кризисом, революция за революцией - все запутались.
И сложнее всего в это время обычному человеку.
Тем не менее, есть люди, которые не просто прекрасно выживают в этих условиях, а улучшают их и процветают.
Все просто, как всегда: чтобы вырваться из неблагополучного состояние, нужно овладеть собой, избавиться от негативных мыслей, уметь использовать энергию и время самым рациональным образом...
А ведь это и есть именно то, чему учит йога.
Гармония внутри человека и его гармоничные отношения с миром, - это и есть ключ к успеху.
Вместо того, чтобы смотреть очередной сериал, толстеть и сжигать тратить свои душевные силы на переживания за выдуманных героев, включите видеоурок по йоге и сделайте несколько упражнений.
 Вы почувствуете себя совершенно иначе.
Конечно, это далеко не единственный путь привести себя и свою жизнь в порядок.
Но далеко не каждый обладает достаточной волей и знаниями, чтобы сделать это просто так.
А систематические занятия йогой откроют вам путь к самому себе. К тому, что вы сами о себе не знаете.
и это будут только счастливые открытия.
Ведь вы - безумно богаты. Просто вы потеряли ключ к своим сокровищам в неразберихе и суете каждого дня.
В йоге вы обретете гармония. В гармонии - вы обретете себя.
| 
