Не стоит выходить на пробежку в тех же модных кроссах, в которых вы ходите в клуб или на прогулку. Никто не может вам запретить поступать таким образом. Но, если вы любите свои ножки, хотите избежать травм и достичь хорошего результата, обратите внимание на специализацию, которую в модель заложил производитель.