Какое хобби повысит качество вашей жизни: 27 примеров от знаменитостей

Качество жизни во многом зависит от успеха в профессиональной деятельности. Логично предположить, что для его повышения нужно каждую минуту отдавать совершенствованию своих профессиональных навыков, постоянно учиться, повышать квалификацию и так далее. Все это делать необходимо. Вопрос в другом: как вы отдыхаете и расслабляетесь.

Полежать на диване, посмотреть кино, попить пива или что-то наподобие – это не то времяпрепровождение, которое сделает вас лучшим специалистом и поможет завтра свернуть горы. Нужно найти занятие, которое поможет вам расслабиться, но при этом «наточит инструменты» необходимые вам для очередного рывка в работе.

Речь о хобби – занятии, которое подарит вам удовольствие, а заодно будет работать на ваш успех в делах. Все выдающиеся личности, которых мы знаем из истории, или знаем как современников, имели увлечения, которые способствовали их личным или профессиональным успехам.

27 примеров влияния хобби на успех известных людей

Искусство

1. Леонардо да Винчи
Изучение анатомии, которое да Винчи практиковал в качестве хобби, напрямую повлияло на реалистичность изображения людей в живописи и скульптуре.

2. Винсент Ван Гог
Рисование было для Ван Гога способом выразить свои эмоции и переживания, что впоследствии стало ключевым элементом его экспрессионистского стиля.

3. Людвиг ван Бетховен: Композитор увлекался поэзией и философией, что нашло отражение в его музыке, наполненной глубиной и эмоциональностью.

4. Михаил Барышников
Увлекается живописью, что делает его «художником» танца, применяя творческий подход в каждом па.

Наука

5. Альберт Эйнштейн
Игра на скрипке помогла Эйнштейну развить абстрактное мышление и креативность, необходимые для его научных прорывов.

6. Мария Кюри
Изучение минералов в свободное время стало катализатором для ее исследований радиоактивности, за которые она получила две Нобелевские премии.

7. Чарльз Дарвин
Увлечение коллекционированием насекомых подтолкнуло Дарвина к изучению эволюции и разработке теории естественного отбора.

8. Нильс Бор
Увлечение футболом помогало ему в командной работе и стратегическом мышлении.

9. Томас Эдисон
Любил рыбалку, во время которой размышления всегда были очень плодотворны.

Спорт

10. Майкл Джордан
Игра в бейсбол в юности помогла Джордану развить координацию и меткость, что позже стало его козырем на баскетбольном поле.

11. Серена Уильямс
Танцы, которыми увлекалась Уильямс, развили ее ловкость, баланс и чувство ритма, что стало важной частью ее теннисной игры.

12. Усэйн Болт
Крикет был любимым хобби Болта, который помог ему улучшить скорость и взрывную силу, необходимые для спринта.

Политика

13. Уинстон Черчилль
Живопись стала для Черчилля способом расслабиться и снять стресс, что помогло ему сохранить ясность ума в сложные политические моменты.

14. Маргарет Тэтчер
Игра на фортепиано развила в Тэтчер дисциплину, целеустремленность и умение концентрироваться, которые пригодились ей в политической карьере.

15. Джордж Вашингтон
Занимался садоводством, что способствовало его пониманию земледелия и управления земельными ресурсами.

16. Нельсон Мандела
Бокс, которым Мандела увлекался в юности, научил его стойкости, самоконтролю и лидерским качествам, которые он позже продемонстрировал как борец за свободу и президент ЮАР.

Литература

17. Эрнест Хемингуэй
Рыбалка, любимое хобби Хемингуэя, помогла ему развить чувство приключения, дисциплину и любовь к природе, которые стали лейтмотивом его рассказов и романов.

18. Дж. Р. Р. Толкин
Изучение языков, которым увлекался Толкин, стало основой для создания им искусственных языков Средиземья, таких как квенья и синдарин.

19. Агата Кристи
Занятие серфингом, вдохновляло ее на некоторые сцены в ее детективах и придавало остроту всем произведениям.

20. Вирджиния Вулф
Садоводство было для Вулф способом обрести спокойствие и вдохновение, что нашло отражение в ее лиричных и поэтичных произведениях.

Другие

21. Билл Гейтс
Чтение книг по разным темам в свободное время помогло Гейтсу развить широту кругозора и аналитические способности, необходимые для успеха в бизнесе.

22. Коко Шанель
Любила верховую езду, что отразилось на ее дизайнах и подтолкнуло к созданию нового революционного стиля в женской одежде.

23. Стив Джобс
Каллиграфия, которой Джобс увлекался в юности, развила в нем чувство эстетики и внимание к деталям, что стало важным фактором успеха Apple.

24. Ричард Брэнсон
Занимается виндсерфингом, что способствует его предпринимательскому духу и помогает воплощать неожиданные идеи в жизнь.

25. Уоррен Баффет
Игра в бридж помогла Баффету развить стратегическое мышление, аналитические навыки и умение работать в команде, которые он использует в инвестиционной деятельности.

26. Илон Маск
Чтение научно-фантастических книг в юности вдохновило Маска на его амбициозные проекты в области космических технологий и электромобилей.

27. Опра Уинфри
Увлечение кулинарией allowed Уинфри расслабиться и зарядиться энергией, что помогло ей вести свое популярное ток-шоу с энтузиазмом и вдохновением.

История помнит королей, любивших вышивать «крестиком» и султанов, создающих ювелирные украшения своими руками. 

Какое хобби сделает успешнее именно вас

Что поможет лично вам? Прыжки с парашютом или вязание? Найти собственное полезное увлечение в океане возможностей не так просто. Но можно начать со своих потребностей. Какие собственные качества вы хотите усилить или развить с нуля?  Спросите у поисковиков или нейронок, какие хобби работают на эту задачу и пробуйте.

Например, вам не хватает умения концентрироваться. Это довольно распространенная проблема, мешающая достигать выбранных высот в работе и бизнесе. Спросите у нейронной сети: «Какие занятия (хобби) помогут развить концентрацию». ИИ выдаст вам внушительный список, из которого сможете выбрать и попробовать несколько вариантов. 

Внимания и фокусировки, развивающих концентрацию, требуют очень разные по характеру занятия. Например:

1.Чтение
Улучшает когнитивные способности и способствует глубокому погружению в материал.
2. Шахматы
Требуют стратегического планирования и предвидения ходов.
3. Медитация
Практика осознанности и концентрации на дыхании или мантре.
4. Музицирование
Игра на музыкальных инструментах невозможна без сосредоточенности и координации.
5. Рисование и живопись
Важна точность и внимание к деталям.
6. Моделирование
Сборка моделей или пазлов приучит к терпению, вниманию и приучит концентрироваться на мелочах.
7. Йога
Сочетает физические позы с медитацией и дыхательными упражнениями.
8. Программирование
Требует логического мышления и решения сложных задач.
9. Кроссворды и головоломки
Стимулируют умственную активность и внимание.
10. Кулинария
Важны точность и внимание к процессу и ингредиентам.
11. Рыбалка
Почти синоним терпения и спокойствия, а также внимания к малейшим изменениям в окружающей среде.
12. Изучение иностранных языков
Улучшает память и концентрацию.
13. Фотография
Необходимо внимание к композиции и моменту съемки.
14. Скалолазание
Здесь полная концентрация на маршруте и движениях тренируется очень быстро.
15. Пение или вокал
Нужен постоянный контроль дыхания и точности в звуке.
16. Танцы
Требуют запоминания последовательностей движений и ритма.
17. Оригами
Важна точность и внимание к инструкциям.
18. Аэромоделирование
Развивает внимание к деталям и мелкой моторике.

Пробуйте, пока не найдете то, к чему потянется душа. Вы не только решите свою проблему, но еще и научитесь расслабляться новым способом. Кроме того, получите удовольствие.

Живя в сумасшедшем ритме 21 века, большинство людей отказывают себе в подобных радостях из экономии времени. На самом деле, минуты, часы или дни, отданные любимому увлечению, не теряются, а используются для вашего успеха и повышения качества жизни.