Психология имиджа. Самопрезентация. Первое впечатление и язык тела

Несмотря на то, что понятие имиджа порядком затерли в рекламе одежды, обуви и прочих вещей, большинство людей понимают, что имидж - это больше, чем сумма предметов, в которые мы себя "одеваем"

Это даже больше чем внешность.

Из чего состоит имидж вообще - читайте в статье Составляющие имиджа

А сейчас - сосредоточимся на одной составляющей первого впечатления.

Это то, что скажет о Вас окружающим Ваше тело.

Как вы входите в помещение, заполненное незнакомыми людьми?

В каком положении находится Ваш позвоночник, подбородок?

Если Вы не обращали на это внимание - самое время начинать.

Психология имиджа указывает на то, что язык тела "звучит" убедительнее, нежели самые солидные бренды, которыми человек себя окружает.

Положение тела сразу сообщит всем, насколько вы уверены в себе  благополучны.

Уверенный человек держится свободно.

Его позвоночник прямой, но не напряжен.

Подбородок не задирается вверх, но и не опущен.

Самопрезентация - непростое дело.

Учитывать нужно многое.

Но язык тела - нужно ставить во главу угла, поскольку научиться правильно располагать свое тело в пространстве требует времени.

Это так называемый кинетический имидж.

Кроме умения держать себя, требуется еще умение правильно ходить и жестикулировать.

Язык тела - это большая тема, практически наука. И его нужно изучать.

Описать правильные жесты в одной статье просто невозможно.

Что могу посоветовать в этой связи.

Если Вы понимаете, что самопрезентация для Вас - важное дело, займитесь поведением своего тела предметно.

Первое, что нужно сделать - получить объективную информацию о том, как Вы на настоящий момент держитесь в новом обществе.

Здесь без помощи трудно обойтись.

Хорошо, если Ваш друг или подруга согласится поснимать Вас на камеру.

Вы можете заключить договоренность и по очереди снимать друг друга при входе в клуб, например.

Второе. Приучайте свое тело к правильному, выгодному для самопрезентации положении.

Поможет самопрезентация и занятия танцами.

Если нет времени - танцуйте дома.

Попробуйте прямо сейчас.

Например - ZUMBA сделает Ваше тело легким буквально после первого занятия.

Смотрите  видеоуроки Альберто Перес ЗДЕСЬ

Разумеется, желательно и у стены постоять, и книгу на голове поносить.

Но все это - если Вам нужно, чтобы люди тянулись к Вам, и уже одно Ваше появление в любом новом месте было успешной самопрезентацией.

Познакомиться с основными понятиями поможет статья - Тезаурус: Имидж Презентация

Строить имидж правильно - Психология имиджа

Еще почитать на тему:

Эффектная самопрезентация: как представить себя красиво и кратко – советы, техники, упражнения

Психология имиджа. Самопрезентация. Первое впечатление и язык тела

Как лучше представить себя

Имидж. Презентация. Самопрезентация

Как продавать ручную работу. Самопрезентация в интернете. Личный PR